dilluns, 24 de març del 2014

INICICIACIÓN GRATUITA 
AL NORDIC WALKING

JUEVES 27 DE MARZO, A LAS 9H


SÁBADO 29 DE MARZO, A LAS 1OH

LUGAR DE CONCENTRACIÓN:
PARC MEDITERRANI (Avenida Ses Flors)
(DELANTE ESCOLA PÚBLICA SA NOVA CABANA) ILLES MARRATXI

RESERVA YA TU PLAZA. TE PRESTAMOS LOS BASTONES
686 858 902
nordicwalkingciutat@gmail.com

dimecres, 19 de març del 2014

Dia: 22 (Dissabte) FINCA PÚBLICA PLANÍCIA (BANYALBUFAR)

 



Aquest dissabte 22, anam a fer EXCURSIÓ a la Finca de PLANÍCIA.
Ideal per fer NW i gaudir de la Serra de Tramuntana. Dur berenar i aigua. 
Hora: 9 h SON MOIX (Única concentració).
16 h XERRADA Gratuita DE NORDIC WALKING COMPETITIU 
Abans anirem a fer una picada.
Hora: 16 h PALMA ARENA (SALA DE REUNIONS)

dijous, 27 de febrer del 2014

EXCURSIONS MARÇ  

Dia: 8 (Dissabte) EXCURSIÓ EMBASSAMENTS CÚBER (TRAMUNTANA)  + Dinar Rest. MIRADOR DE SES VARQUES

fotos penjades al facebook : Nordicwalking Ciutat Instructor Esportiu


dissabte, 1 de febrer del 2014

EXCURSIONS FEBRER 

Dia: 22 Febrer (Dissabte) + DINAR Rest. ORIENT

EXCURSIÓ ORIENT-SALT DES FREU- AVENC DE SON POU (EXPECTACULAR)
Concentració: 9h Son Moix o 9:45h, poble d'ORIENT (Davant Rest. Orient. Carretera Alaró - Bunyola, s/n.
IMPORTANT, VENIR AMB ELS COTXES PLENS, POC APARCAMENT. Dur berenar, aigua i ganes de disfrutar del NW.
baixa (2)  baixa (1)




divendres, 17 de gener del 2014

EXCURSIÓ SA GÚBIA (BUNYOLA) DIA: 25-1-2014

EXCURSIÓ 25 DE GENER (DISSABTE) SA GÚBIA (BUNYOLA) + DINAR CAN PENASSO
images (2)     mapa_penasso_bunyola
CONCENTRACIÓ9:00H (SON MOIX) o 9:30h Rest. Can Penasso.
DURADA: DE 9.30H A 12,30H.
ITINERARIRest. Can Penasso - S'alqueria d'avall – camins de terra (pujada , bona de fer) -mirador Leandre Ximelis- tornada.
RESUM ITINERARIEns vorem al parking del Rest. Can Penasso sortirem direcció la casa S'alqueria d'avall (casa de la dona den Cañelles) poc a poc deixarem l’asfalt. Entrarem dins la finca i començarem la pujada per camins de terra on GAUDIREM D ‘UNES VISTES INCREIBLES DE BUNYOLA. Berenarem al mirador, després farem el camí de tornada.
En acabar, ferem un estiraments i comentarem la pujada al cim mentres menjam a Can Penasso.
CONSELLS-DUR UN POQUET DE BERENAR I AIGUA.-DUR UN CALÇAT ESPORTIU O DE MUNTANYA.-DUR CAMARA DE FOTOS.-ANIMAR, A QUALQU A PRACTICAR NORDIC WALKING.

divendres, 10 de gener del 2014

Aquest dissabte 11 de gener, feim la 1r excursió des grupo NW CIUTAT anam a de BINISSALEM-BINIGUAL.Es un llogaret ideal per fer unes bones fotos de recordatori.
Ens vorem a les 9h SON MOIX o 9:30h davant bodegues José Luis Ferrer (Entrada Binissalem).Ruta circular, duis esportives i berenar.

+ Fotos penjades al facebook, excursió BINISSALEM-BINIGUAL 

dimecres, 1 de gener del 2014


NW CIUTAT VOS DESITJA UN 2014...PLE DE SALUT I DIVERSIÓ...FENT NW.

Vos recordam que aquesta primera setmana de l'any descansam per carregar piles per aquest 2014 ple d'emocions. 

Les sessions de Nordic de tots els grups (Matins, hrb i vespre) començaran dia 8 de gener
!! Vos esperam!!!
MOLTS D'ANYS!!!


CALENDARI GENER 2014 NW CIUTAT: 
Matins(Dilluns - Dimecres: 9:30h) 
Horabaixa (Dilluns - Dimecres: 18h i 19:30h)

EXCURSIONS: 
1) Dissabte 11 (BINISSALEM-BINIGUAL)                   2) Dissabte 25 o diumenge 26 (Adeterminar) 
                                                                            SA GÚBIA + Dinar.Rest.Can Penasso